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經常吃酸話梅對身體有何壞處嗎?

話梅之類的東西防腐劑比較多,反正對身體沒什麽好處。(話梅是經過處理過的,不要吃太多,對身體不好)。

而且,話梅1顆的熱量為4千卡,熱量我覺得不是太高了,不過它卻是排在前幾名的的垃圾食物,總的來說少吃壹點好。

1. 含亞硝酸鹽 2. 鹽分過高,含防腐劑、香精---損傷肝臟 加工過程中,水果中所含維生素C完全破壞;除了熱量外,幾乎沒有其它營養。添加大量香精、防腐劑,對健康不利。話梅含鹽過高,長期攝入會誘發高血壓。