銀魚炒蛋是壹道色香味俱全的傳統名菜,屬於江蘇菜。銀魚產於中國長江口壹帶。銀魚的營養價值很高,營養學家普遍承認它是“長壽食品”,是“水中的軟白金”。
做法如下:
1、銀魚幹提前用水泡發,泡發後洗凈瀝幹待用。
2.將雞蛋打在碗中,攪勻,加入精鹽待用,
3.炒鍋熱油,下入生姜爆香後撈出不要,放入銀魚煸炒1、2分鐘後盛出待用,雞蛋液加鹽攪拌好;
4.倒入留有余油的炒鍋中,待蛋液稍凝固下銀魚壹起翻炒,撒蔥花。