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玉米胡蘿蔔排骨湯可以放枸杞嗎?

排骨、胡蘿蔔、玉米、洋蔥、枸杞、大棗、豆腐可以壹起做成湯,營養又滋補。

做法如下:

材料:排骨600克,胡蘿蔔100克,玉米100克,洋蔥5克,枸杞3克,大棗4克,豆腐80克。

香菜3克,澱粉5克。

調味番茄醬4湯匙,65438+鹽0茶匙,醬汁4湯匙。

工作方法

1,小排骨洗凈,焯水去血水,然後沖洗幹凈,10杯水燒開,再放入排骨燒開。

2.各種蔬菜洗凈,切成小塊,放入排骨中,煮2小時。最後加入番茄醬和鹽調味。

3.煮至所有食材熟透,軟爛微爛,放入稠化汁,湯濃時關火,撒上香菜即可。