青椒炒雞蛋的熱度

壹碟青椒炒雞蛋(300克)熱量約290卡。青椒炒雞蛋的火候會隨著加入的調料而變化。如果多放點調料，青椒炒雞蛋的熱量會大於290卡。如果少放點調料，青椒炒雞蛋的熱量會低於290卡。

青椒炒雞蛋

青椒炒雞蛋是家常菜。主料是雞蛋和青椒，輔料是豬油、鹽、香醋、大蔥等。它顏色漂亮，味道鮮美。

雞蛋富含蛋白質、脂肪、維生素、鐵、鈣、鉀等人體所需的礦物質。蛋白質是優質蛋白質，可以修復身體。

由於青椒色澤鮮綠，新培育的品種有紅、黃、紫等多種顏色，不僅可以作為壹道菜，還可以作為配菜廣泛使用。