茶酵母到底是什麽？對減肥有效嗎？各位，謝謝。

酵母茶是壹種含有酵母粉的茶飲料，可以清腸，治療便秘。營養酵母含有完整的人體必需氨基酸、豐富的B族維生素、65，438+04稀有礦物質和優質膳食纖維，不僅能補充均衡優質的營養，緩解疲勞和便秘，還具有減肥、塑身和美容養顏的特殊功效。沒見過專門賣酵母茶的店，但在屈臣氏見過營養酵母粉，藥妝店應該也有賣。和牛奶或者果汁壹起喝，應該和酵母茶有壹樣的效果。腸道不好的人慎用。