2.青錢柳有祛風止癢、消炎止痛、降三高的作用。葛根有止渴止瀉、降血糖的作用。兩者都可以用開水沖服,降低血糖。為保證其有效成分的吸收,服用前可將兩種藥物放入保溫杯中,用開水浸泡壹晚,以提高療效。
3,但這種藥茶最好不要長時間泡。為了安全起見,最好把金錢柳和葛根放在砂鍋裏煮15分鐘左右就可以喝水了,比泡著喝好。
1,海帶不能長時間泡在水裏。
2.第壹,海帶中含有褐藻糖膠、褐藻酸等物質。這些物質壹旦吸水,海帶表面就會出現粘稠的膠體,阻止水分進壹步進入。如果在水中浸泡太久,海帶就很難煮透。二是海帶中的營養成分,如水溶性維生素、礦物質等會溶於水,如果長時間浸泡,這些營養成分會減少;第三,高溫長時間浸泡海帶容易滋生細菌。如果海帶泡水後發現像煮過的壹樣韌,說明海帶已經變質,