1.在面粉中加入酵母和130g溫水,攪拌均勻,制成面團進行發酵。
第二,當面團發酵到兩倍大小左右的時候。
第三,將面團搟成長方形的片,倒入油,抹勻。
第四,均勻撒鹽。
5.均勻撒上切碎的香蔥。
第六,從上到下卷起來。
七,然後切成相等的塊。
八、用筷子按中間的印痕。
九、放入蒸籠繼續發酵15分鐘。
10.大火蒸15分鐘,關火,蒸好後小火燜3分鐘。
1.帶葉蔬菜:菠菜、韭菜、菜花、西蘭花、白菜、甘藍、芹菜、青菜、辣椒、芹菜、木耳、韭菜、蒜苔、油菜、生菜、蒜苗、水芹菜、杭白菊、芥菜、油菜、豆芽、小青菜、紫。
2.豆類蔬菜:四季豆、毛豆、扁豆、豌豆、蠶豆、綠豆、綠豆芽、豆芽、黃豆芽。
3.菇類蔬菜:香菇、草菇、平菇、金針菇、杏鮑菇、平菇。
4、瓜類蔬菜:冬瓜、南瓜、黃瓜、絲瓜、