1.豬肉洗凈,切成薄片,大蒜切片。
2.用1湯匙黃酒抓兩次瘦肉。
3、鍋熱,放少許油,油溫四成熱時將肥肉放入鍋內。
4.將肥肉切片翻炒出肥肉,將瘦肉放入鍋中翻炒兩次。不要把肥肉炒得太幹。
5.待肉片表面水分幹後,倒入黃酒煮,多倒黃酒。
6.上色少許醬油,撒少許鹽翻炒兩下,放入蒜片。
7.從鍋裏咬壹口。肉片真的很嫩很有韌性。
1.將蠶蛹放入冷水中煮約10-15分鐘。
2.蠶蛹具有生津止渴、消食理氣、寧心安神、壯陽和胃、祛風除濕、強筋解熱的功效。現代研究表明,蠶蛹中的有效成分具有提高免疫力、降血糖、降血脂的作用。
3.蠶蛹是鱗翅目和蠶蛾科昆蟲的蛹。蠶蛹是壹種新的營養來源,是衛健委批準的《作為壹般食品管理的新食品資源名錄》中唯壹的昆蟲類食品。蠶蛹含有不飽和脂肪