咖啡因是咖啡的主要成分，能興奮神經。孩子可以在考試和學習的時候喝咖啡，可以提神醒腦，有助於抵抗疲勞。
2.喝咖啡的壞處是
而兒童的新陳代謝相對較慢，喝咖啡不利於兒童的生長發育，容易使兒童的中樞神經受到咖啡因的刺激。此外，咖啡還會抑制鈣的吸收，對兒童的骨骼發育和牙齒發育產生影響，還會破壞兒童體內維生素和微量元素的含量，導致生長發育異常。