第二，喝粥。粥容易消化，對腸胃不好的人有很好的保健作用。
第三，多喝蔬菜湯。比如菠菜湯，雞蛋湯，對胃也有很好的作用。
第四，面條對胃最滋補。面條壹般比較軟，容易消化，對胃比較好。
第五，蘋果。蘋果可以健脾益氣，對胃也有好處，可以調節腸胃功能，防止便秘。
六、白菜，白菜含維生素多，有保護胃黏膜的作用。
胃病在飲食上要少吃油炸食物，少吃腌制食物，少吃生冷刺激的食物。
以上內容僅供參考。