配料:西蘭花、平菇、蟹黃、蝦仁、午門卷、鹽、胡椒粉、澱粉。
做法:西蘭花洗凈,掰成花,焯壹下,瀝幹;蟹黃切片,卷成薄片,蝦仁、平菇洗凈。燒熱油鍋,放入西蘭花、平菇、蟹黃、蒸卷和蝦仁,加鹽、胡椒粉和少許水,攪拌均勻,用澱粉勾芡,即可食用。
炒西蘭花
配料:西蘭花、香油、鹽、味精。
做法:西蘭花洗凈,切成小塊備用。向鍋中加入適量的水,煮沸。加入西蘭花,焯至變色。取出瀝幹水分。鍋燒熱,放油,放入西蘭花,炒至鹽和味精熟,炒勻,淋上香油裝盤。
1.大白菜洗凈,去根,切片,從中間拉出來。
2、斜刀鍋鏟塊,五花肉頂刀切薄片,木耳洗凈去根挑成小塊。
3.蔥、姜、蒜切片,青椒切成菱形,胡蘿蔔切成菱形。
4、鍋中放300g水,大火燒開,放入黑木耳、青椒、胡蘿蔔、白菜片,焯透控水備用。
5、鍋裏放油,把五花肉炒香,放入蔥、姜、蒜炒香,放煙。
6.加入鹽、雞