黑魚是壹種食肉動物，也叫財富魚，是日常生活中常見的魚類。
首先，黑魚營養價值高。每100g黑魚含蛋白質18.5g，脂肪約1.2，此外還有18種氨基酸，營養豐富，能提高寶寶免疫力。
其次，黑魚的功效很多，經常食用可以補脾胃，生肌補血，清熱降火。對脾胃虛弱、營養不良、腎炎、肺炎等有效。，對小兒疳積有壹定的治療作用。
最後，黑魚魚刺少，全身沒有多余的刺，肉質細嫩，更方便寶寶食用。
當然，黑魚做起來也很簡單。直接燉烏魚或者切成魚片煲湯，既簡單又適合寶寶。