當患者出血減少或停止時，飲食應以健脾、益氣、補血為原則。這時候就要選擇紅棗、花生衣等能升高血小板的食物來做菜。
滋補飲食
久病後體虛乏力者，可在飲食中加入黃芪、枸杞、桂圓、黨參、黑豆、核桃仁等食物，煮粥、燉湯或燒水，特別適合血小板減少性紫癜的老年人。
高蛋白飲食
血小板減少癥患者在病情穩定的情況下可以多吃壹些高蛋白食物，如豆制品、牛奶、魚類、瘦肉等。
但如果患者血小板值過低，也不能過分依賴飲食調理，還是要優先治療。