冰糖銀耳湯的功效與作用冰糖銀耳湯的療效

1，具有益氣清腸、滋陰潤肺、健脾開胃的功效。銀耳是壹種菌類食物。女性如果經常食用銀耳，有很好的美容養顏和祛斑效果。具有清熱、健脾、疏肝的作用。銀耳湯是最常吃的，有保護肝臟，促進肝臟解毒的作用。對支氣管炎、肺炎心臟病也有壹定的治療作用。

2.可以保護肺部。如果是更年期女性，吃銀耳可以起到滋陰益氣、滋陰清熱的作用，有助於安神助眠。所以對於皮膚來說，銀耳還有特殊的膠質，可以滋陰補充膠原蛋白，滋潤皮膚，去除臉上的壹些黃褐斑和雀斑。