喝桂花茶有什麽好處？桂花茶是幹的好還是鮮的好？

5保護血管桂花中的茶多酚及其他多種抗氧化成分，有助於清除血管中多余的脂肪，從而降低血液粘度，保持血管的彈性，保護血管，降低其他心血管疾病的發病率。

6桂花茶是幹的還是鮮的。新鮮的桂花最好。

泡桂花茶的時候，最好用新鮮的桂花，因為新鮮的桂花沒有經過加工，裏面的營養成分保存的比較完整，尤其是桂花裏面的芳香成分。桂花如果曬幹泡茶，香味會大大減弱。

不過，新鮮桂花泡水之前，壹定要清洗幹凈，最好用鹽水浸泡，這樣可以殺死桂花表面的細菌。