2.輔料:鹽3克,生粉20克,姜1片,蔥1片,極其新鮮適宜。
3.練習:
(1)準備材料。
(2)小黃魚洗凈,用廚房紙吸幹水分。
(3)然後放入篩子中,放在陽臺通風處晾幹。
(4)然後在風幹的小黃魚上撒上鹽,抓勻。
(5)撒上生粉。
(6)抓拌均勻。
(7)鍋內熱油至七成熟。
(8)然後加入小黃魚,炒熟。
(9)加入姜片壹起炒。
(10)如果家裏有油鍋,可以在油鍋裏煎。
1.蟲花分布在雲南(昆明、安寧、江川)、吉林(安圖、永吉)、遼寧(沈陽)、內蒙古(哲裏木盟)。蛹蟲草屬於真菌、子囊菌、蕕屬、麥角菌科、蟲草屬。它主要生長在我國北方。市面上看到的蛹蟲草或蛹蟲草,大多是人工培育的蛹蟲草。
2.蟲草花富含蛋白質、氨基酸、蟲草素、甘露醇、SOD、多糖等成分,其中蟲草素和蟲草素能全面調節人體環境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人體