吃石榴能減肥嗎？

1，吃石榴可以減肥。專家告訴我們，石榴每100克含熱量約63卡，所以含熱量適中。石榴和其他水果壹樣，含有壹定量的果糖，但與其他類型的水果相比，石榴所含的熱量更低，也就是說，它所含的碳水化合物更少，所以每天吃石榴有助於減肥。

2、所以，吃石榴可以減肥。但是，如果妳想達到最好的減肥效果，那麽妳可以服用配方石榴西米粥，既能滿足我們的食欲，又能起到意想不到的減肥作用。