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五種清熱降火茶

五種清熱降火茶

壹、百合豆漿

配料:幹百合和大豆。

制作:將發料用清水浸泡,然後混合榨成豆漿。

二、菊花薄荷茶

材料:菊花、薄荷、金銀花(均幹燥)。

制作:將上述原料洗凈,用開水沖泡成茶。

第三,蘿蔔蓮藕汁

配料:白蘿蔔、雪梨、蓮藕。

制作:將上述三種原料洗凈去皮切塊,榨成果蔬汁。

四、羅漢果茶

配料:羅漢果(幹)和蜂蜜。

制作:取羅漢果幹適量,洗凈,沸水沖泡,加蜂蜜調味。

五、烏梅麥冬茶

材料:烏梅、麥冬。

制作:取這兩種中藥,泡水當茶。