孕婦可以吃白蘿蔔燉羊肉嗎？

孕婦可以吃白蘿蔔燉羊肉。羊肉性溫，富含蛋白質，有壹定的滋補作用。白蘿蔔性涼，有壹定的辣味，可以去除羊肉的腥味，營養互補，口感可以更好。

羊肉燉白蘿蔔

1.將放血的水浸泡在羊肉水中，仔細洗凈。

2.將羊肉放入砂鍋中，將水燒開，撇去浮沫。

3.加入大蔥。

4.放入八角。

5.燉半小時，加入白蘿蔔塊。

6.繼續燉約10分鐘，關火，加入適量鹽。

7.加入適量白胡椒去腥。

根據個人喜好，加入適量香菜和香油調味，即可出鍋。