根據百度健康相關資料顯示,雞肝煮15-20分鐘就能熟,為了保護動物肝臟的營養成分不流失,通常需要使用冷水下鍋,煮到雞肝內部沒有血水,再蓋上鍋蓋燜壹定的時間,起鍋觀察雞肝的顏色變化,等它完全煮熟後即可食用。
雞肝屬於動物內臟,含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A、B族維生素等,具有改善貧血、延緩衰老、保護眼睛、補充營養等作用,但是要適量食用,過量食用可能會導致機體的副作用。