壹個蓬松貝克漢姆的熱量是多少？

壹根肉松貝克漢姆的熱量:每100克肉松貝克漢姆約含380卡熱量。主要由壹些面粉和壹些肉松、沙拉、煉乳等配料制成。

吃多了可能會導致這些熱量在體內轉化為脂肪，容易導致肥胖。而且由於含有大量糖分，壹般建議部分糖尿病患者不要食用，否則可能導致血糖升高。

1塊海藻肉松貝克漢姆的熱量:

大概有56克，每100克海苔肉松貝克漢姆含熱量約380卡，1海苔肉松貝克漢姆含熱量約210卡。1塊海苔肉松貝克漢姆相當於壹碗半米飯，屬於高熱量食物。吃多了容易堆積成脂肪，造成肥胖。