骨折需要避免什麽？骨折有哪些禁忌？

1，骨折不吃辛辣刺激的食物，也不吃高脂肪、高熱量、油膩油膩的食物，如肥肉、燒烤、油炸等食物。避免含糖量高的食物和含鹽量高的食物，不利於骨折恢復。

2、骨折可以多吃富含優質蛋白質、維生素和鈣的食物。比如牛奶、豆類、雞蛋、雞肉、魚肉、新鮮蔬菜、水果等，這些食物有助於促進骨折的恢復。同時，骨折患者要註意休息，適當進行壹些功能康復鍛煉，按時去醫院復查片子，看看恢復情況。這些措施都有助於骨折的恢復。