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花生、黃豆、香菇、玉米、燉豬蹄可以吃嗎?

第壹,黃豆不要和豬蹄壹起吃,會導致腹脹。

二、大豆的飲食禁忌:

黃豆+豬蹄:腹脹。

大豆+菠菜:食物中的維生素C會抑制銅的釋放。

大豆+酸奶:酸奶富含鈣,大豆中所含的化學成分影響鈣的消化吸收。

大豆+豬肉:腹脹。

大豆+芹菜:減少鐵的吸收。

黃豆+蝦皮:壹起吃會消化不良。

黃豆+豬血:壹起吃會消化不良。

大豆+豬裏脊肉:腹脹。

三、豬蹄飲食禁忌:

豬蹄+黃豆:腹脹。

豬蹄+梨:傷腎。

豬蹄+杏子:腹痛。

豬蹄+杏仁:腹痛。