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白杏和芒果杏哪個好吃?

小白杏

新疆是中國著名的杏產區。新疆小白杏是生長在天山腳下的壹種地方名果。果實表面光滑,果肉黃白色,品質細膩多汁,風味酸甜可口,果實富含維生素、無機鹽等營養成分,口感豐富。芒果杏含糖量較高,富含纖維素。吃多了容易發胖,還會影響消化功能。所以相比之下,小白杏更好吃。

吃杏子的註意事項包括:杏子是溫性食物,吃多了容易引起人體上火和口瘡。同時,杏肉及胃酸、胃炎患者不宜過多食用,否則會引起反酸、胃脹、胃痛等癥狀。糖尿病人、兒童、孕婦不宜多吃。