快餐的功效和營養價值

個人覺得快餐還是挺好吃的，顧名思義，無論是生長速度還是烹飪時間都屬於快餐的範疇。快餐的形狀像大白菜，但比大白菜略大，尤其像小白菜。其實快餐可以概括為——早熟的大白菜。具有生長期60天，頂部白色，直筒抱莖，葉片淡綠的特點。高36 cm，球徑約12 cm，外葉89片，最大葉約40×30 cm。中國各地都可以種植。關於快餐的營養價值，雖然它的生長周期短，但壹點也不妨礙它的營養。我覺得至少應該和大白菜的營養價值相當。至於做飯，快餐非常好做，基本上在鍋裏炒兩三分鐘就可以了。