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如何制作鐵板鴨

步驟1

材料:鴨子500克,蔥2根,上海綠100克。調料:香油3g,鹽2g,胡椒粉2g,花椒粉2g,辣椒粉2g,醬油3g,雞精1g。

第二步

將上海青切成兩半,放入沸水鍋中焯40秒,撈出備用。

第三步

取出鴨內臟,在鴨內外均勻撒上鹽、1g胡椒粉、1g花椒粉,腌制3小時,再撒壹層醬油10分鐘。

第四步

將鹽水鴨放入烤盤,入烤箱烤20分鐘,取出。

第五步

讓它冷卻並切成塊。

第六步

將鴨肉放在鐵板上,用平鏟來回翻炒,倒入香油,炒至金黃色,放入盤中,均勻撒上1g花椒粉、1g花椒粉和蔥花,放入上海青調味。