微波爐已經不能用了，在發達國家已經被禁止了，有很多有害物質。是真的嗎？/妳不說。

假消息，微波加熱是通過微波振動的頻率，使食物中的活性分子(主要是水分子)高速運動，通過摩擦產生熱量，這也是食物在微波加熱時失去大量水分的原因。如果食品是安全的，不含有害物質，那麽如何用微波產生有害物質？這種加熱方式是間接的，不是像火烤那樣直接作用於食物本身，所以不可能在食物上附加外物。這樣，微波加熱比用鍋煮要安全得多。