這幾天綠豆湯喝多了，可能傷到胃了，總是腸胃不舒服！吃些什麽能調整過來啊大神們幫幫忙

吃綠豆、薏苡仁後胃不舒服主要是由於綠豆性味寒涼所致。薏苡仁性甘溫，壹般不會引起脾胃不舒，反而有壹定的養胃作用。如果出現了胃不舒服的癥狀，可以用壹些溫中暖胃的藥物，比如理中丸、健脾丸等治療。也可以用幹姜粉、胡椒粉等泡水，喝壹碗也會有壹定的療效。脾胃虛弱的病人，平時也不建議喝綠豆湯的。綠豆性味寒涼對脾胃有刺激作用，可以引起胃寒胃痛、大便溏泄等癥狀。