八個月寶寶輔食食譜壹日計劃表

以下是八個月寶寶壹天的輔食食譜時間表，包括早餐、午餐和晚餐。

1.早餐

燕麥粥:將燕麥煮熟，加入少許蜂蜜和香蕉塊。

果泥:用刮泥器將蘋果或梨刮成泥狀。

2.午餐

蔬菜泥:將胡蘿蔔、菠菜等蔬菜煮熟，然後用勺子刮成泥狀。

肉泥:將煮熟的雞肉或豬肉刮成糊狀，加入少許蔬菜泥。

3.主餐

粥:將大米煮成粥，加入少許菜糊和肉醬。

豆腐糊:將豆腐煮熟，用勺子刮成糊狀。