羊肉湯煮的素菜有哪些?
1味甘、涼或性平的蔬菜,不僅味道鮮美,而且有利於身體健康和營養吸收。羊肉湯性溫,應搭配涼性或性平的蔬菜中和味道,避免因吃多了而出現上火不適、上火的癥狀,如西紅柿、冬瓜、絲瓜、油菜、娃娃菜、菊花、茭白、菠菜、黃花菜、生菜、豆腐、蓮藕、香菇、白蘿蔔等。同時,因為羊肉湯有腥味,羊肉湯裏蔬菜的比例是多少比較合適?2羊肉湯的菜肉比是1: 1。羊肉湯不能放太多蔬菜,否則羊肉的味道會被蔬菜吸收,吃起來無味,湯也渾濁,也不能放太少。不然羊肉太油膩,容易腸胃不適。羊肉和蔬菜的比例最好控制在1: 1。