材料?
雞胗400
新鮮紅辣椒4
脆皮雞胗?
1.雞胗用清水洗凈。
2.用醋和料酒腌制雞胗。
3.將姜絲用少許水煮沸,丟入雞胗中,徹底撈出,然後洗凈。
1.燒熱鍋,放入雞胗稍微擦幹水分。
2.將姜絲放入油中炒香,然後放入雞胗炒香,加入辣椒圈和醬油炒至半熟。
3.將酸豆和饅頭壹起用小火翻炒。還可以加入自己喜歡的食材。
4.蓋上蓋子,燉壹會兒。
原料是豬蹄500克,黃豆50克。
調料姜1,蔥花,鹽。
詳細說明:生姜切片,豬蹄用開水沖洗幹凈,黃豆提前在水裏泡壹會兒。
將黃豆、豬蹄、姜片放入高壓鍋中,加入適量的水,煮20分鐘。
打開鍋蓋,放入蔥花和鹽,調味即可食用。
適當吃豬蹄可以美化皮膚,富含膠原蛋白,增加皮膚彈性。大豆對更年期女性有益。天氣寒冷,氣候幹燥