胡蘿蔔泥的制作方法

1.胡蘿蔔洗凈，刮去外皮，搓成細絲。

2.將胡蘿蔔絲放入沸水中煮1分鐘，取出用榨汁機打碎。

3.把蘋果削皮去核，然後切碎。

4.將打碎的胡蘿蔔和切碎的蘋果壹起放入鍋中，加入適量的水，小火煨至熟爛。

5、把胡蘿蔔和蘋果糊放出來，加入蜂蜜拌勻，即可食用。工作方法

先將胡蘿蔔清洗幹凈，煮熟或蒸熟，然後冷卻去皮，再用壓泥機壓成泥狀，就可以餵寶寶吃了。

提醒

胡蘿蔔雖然營養豐富，但最好適量食用。如果給寶寶吃太多，很容易讓皮膚變黃。