水果胡蘿蔔好吃嗎

水果胡蘿蔔營養價值很高，糖分和胡蘿蔔素含量比普通胡蘿蔔高，吃起來又香又脆。水果蘿蔔是壹種袖珍迷妳手指胡蘿蔔，十厘米左右，肉質細嫩，口感酥脆。壹般普通胡蘿蔔味道清淡，但香脆可口，營養豐富。她有壹個有效的生命標題，富含糖、脂肪、揮發油和胡蘿蔔素。維生素A、維生素B-1、維生素b2、花青素、鈣、鐵等營養成分。經常吃水果胡蘿蔔可以降低肺癌、胃癌和前列腺癌的發病率。