加水後總熱量不變，100克的單位熱量根據面條中配菜是否有大量油脂而減少。
油和水絕對是高熱量的。
100g 427大卡有點濕，還是加工方法的問題。其實就是壹個“數學遊戲”。不要太糾結。
其實方便面在面條中的熱度是最高的之壹。
如果妳想減肥，不要吃太多的面條，否則妳將無法減肥