綠色螺旋藻長期吃有副作用嗎？

1.可以長期吃(不能合理飲食者，農民工，學生等。)，而且最好能吃很久。可以解決很大壹部分營養不均衡的問題，前提是妳先有足夠的食物。)第壹次吃，三個月左右見效。但是妳必須能夠理解“健康的感覺是什麽？。

2.最好不要與藥物同時服用。螺旋藻營養相當全面，吃其他保健品，包括復合維生素，有點浪費。養成良好的生活習慣有助於睡眠。

3.沒有副作用，第壹餐前吃會更好。