2、做法:牛筋洗凈,廚房紙吸濕。
3.將大蒜粉碎,洋蔥切段,黑胡椒醬,碎黑胡椒,蠔油,醬油,牛筋,攪拌均勻,用保鮮膜密封,放入冰箱冷藏壹夜。
4.在鍋裏融化壹小塊黃油,把肉煎壹下,表面會變色。
5、每塊牛排骨用錫紙包好,烤箱預熱10分鐘,上下200度大火80分鐘!