黃瓜雞蛋減肥法真的能稱20阿津周嗎？有成功的嗎？

我成功了，但是我也鍛煉，每天晚上在操場上跑十圈。失去10阿津周？妳到底想不想健康？妳應該循序漸進地減肥。如果不減肥，身體會垮掉，不值得。我當時壹周大概瘦了2~3斤，從新年開始到暑假壹共瘦了20斤。我跑了壹個多月，然後遊泳打乒乓球。我總是厭倦做同樣的練習。簡而言之，減肥就是四個字“少吃多動”！健康最重要！！！不要讓自己後悔。