寶寶輔食之菠菜瘦肉粥的做法步驟
1.?大米洗幹凈，加足夠的水煮成粥，煮粥的空隙可以把瘦肉洗幹凈，剁成末，越細越好，原本想用攪拌機打的，可我又想鍛煉壹下寶寶的咀嚼能力，就剁成細末。
2.?菠菜用鹽水浸泡二十分鐘後，清洗幹凈，在用開水燙兩分鐘，為了去出草酸，草酸會影響鈣吸收。在切細
3.?粥煮壹個小時後加入肉末在煮半小時，起鍋前三分鐘放入菠菜即可。