2.將長膜泡菜切段；
3.將西紅柿切成塊；
4.胡蘿蔔切塊；
5.洋蔥、小蔥、香菜；
6.辣椒；
7.芝麻；
8.將腌制好的蔬菜放入油鍋翻炒3分鐘；
9.加水煮湯；
10.加入鹽、胡蘿蔔和西紅柿；
11.將湯燒開，放入魚塊；
12.大火煮5分鐘；
13.放入蔥、蔥、香菜；
14.在上面撒胡椒粉，芝麻，水辣；
15.炒鍋再熱壹鍋油，將熱油倒入調料。