2、魷魚去內臟，去墨囊，去皮洗凈，切成圈狀。
3.胡蘿蔔切片，木耳、香菇用溫水泡發，然後切成寬條，蔥切段，姜蒜切片。
4.坐在水裏，拿出胡蘿蔔、木耳和蘑菇。
5，然後將魷魚燒開水後迅速撈出。
6.鍋裏放油，爆香姜蒜片，放入韓式辣醬炒香，然後倒入所有焯水過的食材，快速翻炒，放入海鮮醬，少許鹽和雞精，再放入小蔥翻炒。