這些鯡魚都腌制了壹段時間。吃的時候，用手指捏住魚尾，把魚頭朝向嘴巴，整個吞下去。因為鯡魚的骨頭比較軟，不用擔心魚刺會刺到妳，但是它含有豐富的鈣和維生素d，腌鯡魚其實也不會太腥，配上切碎的洋蔥更美味。壹年四季，妳都可以在荷蘭市場或市中心買到生鯡魚。如果害怕生吃，可以切片。大家分享壹下，品嘗壹下。