胡蘿蔔燉牛肉是壹道家常菜，以牛肉為主料，胡蘿蔔為輔料。
所需成分
材料:牛肉250克，胡蘿蔔250克。
做法:將牛肉切成小塊，加入米酒、姜、蔥等配料，再加入胡蘿蔔塊，燉熟即可食用。
食用說明
功能:補氣養胃、強筋骨、增強免疫力。適用於預防感冒和免疫力低下、消瘦、腰膝酸軟的人群。
食譜:牛肉補脾胃，補氣血，強筋骨，胡蘿蔔增強免疫力，預防感冒，健脾，補血，助消化。