妳可以適量喝茶,但千萬不要喝得太多。喝太多茶的孕婦經常會遇到麻煩。茶中含有咖啡因,有興奮神經系統的作用。飲酒過多往往會刺激胎兒,引起胎動焦慮。
建議多喝水,多吃蔬菜水果。喝菊花茶和金銀花露對胎兒無害。可以喝,但是不能吃壹些生冷的食物,比如螃蟹等海鮮。還可以喝綠豆湯去火,還可以同時排除胎毒。