其他食材:大米300克，海苔片，黃瓜，胡蘿蔔，雞蛋皮鹽，白醋，糖。
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2練習步驟1。將20毫升白醋、5克糖和2克鹽混合，然後倒入溫熱的米飯中，攪拌均勻。
2.將黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋皮用粗手指切成條狀。
3.壽司卷簾上鋪壹塊海苔，鋪上米飯，前端1/4不鋪米飯，用勺子壓平。
4.把黃瓜、胡蘿蔔、雞蛋皮、肉松依次放在靠近自己壹端的米飯上(喜歡沙拉醬可以擠適量)卷起來。切成塊吃。
功效:滋陰補腎，養血潤燥，健脾開胃，增強免疫力。
4成果圖