1,紅豆,薏米,冰糖備用
2.薏苡仁、紅豆洗凈。
3.將洗凈的紅豆和薏米倒入高壓鍋中,加入10-15倍的水,再加入冰糖。
4.蓋上鍋蓋,大火後轉小火壓25-30分鐘。
擴展數據:
紅豆糖漿富含包括鉀、鎂、鋅在內的維生素,可以充分補充身體所需的維生素,紅豆糖漿的甜味被積極用於刺激人的大腦。紅豆熱的食物對女性子宮非常好,女性最好少吃冷食。