高血壓有哪些食療方法？

方子壹:芹菜根120克，大米適量。

方法:煮粥。

用法:佐料服用。

高血壓飲食療法

方子壹:黑木耳10g，黑木耳10g。

方法:泡發煮湯。

用法:服用。

高血壓飲食療法

方子壹:綠豆100g:海帶50g，冰糖適量。

方法:將綠豆、海帶加水煮沸，釋放冰糖。

用法:適量服用。

高血壓飲食療法

方便藥方1:綠蘿。

方法:青蘿蔔汁。

用法:每次30 ml，每日兩次，共10天。