購買醬油時,要看標簽上是否標明食用或烹飪用醬油。兩者的衛生指標不同。冷醬油,也叫佐餐醬油,可以直接食用,主要用途是冷醬,衛生指標好;炒菜醬油不能直接吃,只能用來炒菜和炒菜。煮醬油的細菌總數略高於冷醬油。烹飪醬油如果長期作為冷醬油使用,容易導致腸胃炎等疾病。