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青豌豆長了芽還能吃嗎?

是的,青豌豆發芽,變成豌豆苗。以下是豌豆苗雞蛋炒飯的制作方法:

材料:雞蛋5個,豌豆苗100g,大米200g?

輔料:適量的油和鹽。

第壹步:準備食材。

第二步:先將豌豆苗放入沸水中煮1分鐘,然後撈出,控水備用。

第三步:打破雞蛋。

第四步:炒鍋加油燒熱,然後倒入蛋液將雞蛋煎至熟散。

第五步:加入豌豆苗翻炒。

第六步:加入米飯翻炒。

第七步:將所有米飯翻炒,加鹽調味,翻炒均勻。

第八步:白黃綠蛋炒飯做好了。