低血壓吃什麽？應該做什麽運動？

病情分析:您好，防治衰弱性低血壓，要避免偏食，飲食搭配素食，攝入含蛋白質、鐵、葉酸、維生素B12的食物。加強鍛煉可以調節血壓。體位性低血壓患者從臥位和蹲位站起時動作要慢。建議:無論是哪種低血壓患者，都可以多吃鹹的食物，因為鹽會使血壓升高。每天多喝水，多運動，可以增加血容量，還可以吃桂圓肉、大棗、紅豆等。，既能增加營養，又能幫助糾正低血壓。。