2.梨含有豐富的B族維生素，可保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；
3.梨性涼，能清熱安神。常吃可使血壓恢復正常，改善頭暈等癥狀；
4.梨含有較多的碳水化合物和維生素，容易被人體吸收，刺激食欲，保護肝臟；梨含有更多的碳水化合物和維生素。
5.梨的果膠含量很高，有助於消化和排便。
6.吃梨可以預防動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而預防癌癥。